ふわふわ😚☁️

今日はいい日だ😆⛅️

 

最近は、気温が高かったり😵🔥💦

湿度が高かったりするので😩💧💦

 

hidamariも😌🌠

夜、寝るときは😪🌃

エアコンをつけて💨☺️💤

寝るようにしています☁️🌛☁️

 

ちなみに、ゆきちゃんは🙋🔥

とっても体温が高いので🙆♨️

タンクトップに短パンで寝ていても😌💦

汗だくになるんですが👚💦笑

 

けんちゃんは😨❄️

冷え症なので😰🐧

ヒートテックを着て👕🔥

布団をかぶって寝ています👱♨️笑笑

 

人と自分は違いますね😚🎵

というワケで、今日は『健康特集』ですよ😉🎵

 

🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠

 

☆2022年の寅年について🐯💧☆

 

今年は『壬の寅年🐯💧』

(「みずのえのとらどし」と読みます😊☝️)

 

カンタンにいうと😉✋

『水』が大切な年で💧😌💧

体に良い水を入れてあげると💧💦🌊

体も心も元気になれる年です🎊😆🎊

 

まるかんには☀️

「水龍」をはじめ🐲🌊

ひとりさんの波動入りの😎

「豊か水」など💧💕

とっても元気になれるお水が💪🎊

たくさんありますよね😋🎵

是非、活用してみてね～😚🎵

 

💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧

 

☆日本の夏について🗾☔️☆

 

日本の夏は☀️🌻🌴

「つゆ時期」があったり☔️

「台風」や「ゲリラ豪雨」があったり🌀⚡️

「低気圧」がやってきますよね☁️😌☁️

 

低気圧がくると☁️❗

『空気が薄くなる』ので😳⁉️

 

ゆっくり呼吸をしたり😚💨

背筋を伸ばして🚶⬆️胸をはって😤💨

酸素を取り入れやすくすると☺️💨

とっても元気に過ごせますよ🎊😍🎊

 

ひとりさんのサプリでは😎☁️

『めちゃ若』が💊☁️

体に酸素を取り入れてくれるので😆☁️

体がダルかったり😵頭がボーッとする方は😨

是非、試してみてね～😉⛅️

 

☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️

 

☆これからの時期について🌄🌾☆

 

来週、7月20日～8月6日の期間は🌺🐚

季節が「夏」から「秋」に変化していく🌻➡️🍁

『土用の期間』に入っていきます😌☝️

 

土用の時期は😚💦

体調を崩しやすくなりますので😵⁉️

 

よく噛んで食べる「ひとりさん食べ」や😎🍴

温かい食べ物や飲み物にしてみたり🍲☕️♨️

「フシコリ龍」をお腹周りに塗ったりして🐲♨️

お腹に負担をかけないようにしたり☺️💕

お腹を冷やさないようにすると😘💕

とっても元気に過ごせますよ😆💘

 

ひとりさんの商品では😎♨️

体を温めて☺️♨️お腹の調子も整えてくれる😋♨️

「JOKA青汁」などは🍵🌊

スゴく頼りになりますよね😄✌️🆗️

 

これからも、ひとりさんと一緒に😎💘😍

元気に夏を楽しんでいってね～⛅️😁🌈

 

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

 

☆今日のひとりさんのお話😎☆

 

😍好きな人のためなら一生懸命になれるよね😍

 

キーワードは「私は私」なの。💓

でもね、
自分の個性を宝物だと思えなければ、
「私は私」と思うことが苦しくなっちゃうんだよ。💓

今の自分でいい、
このままでいいっていう安心感がないと、
誰かと比べては落ち込み、
がんばっても思いどおりになれない自分に絶望するだけなの。💓

そういう人はなんでもいいから、
まずはひとつ、
自分のダメなところをゆるしてごらん。💓

自分を無理に捻じ曲げようとせず、
「それでもいいよね」って自分を認めてあげることだよ。💓

 

あのね、
苦しさって、
あなたの魂の『もっと自分を好きになってよ❗️』っていう声なの。💞

その苦しみは、
愛に飢えた魂の叫び声なんだよ。

それに気づかずいつまでも自分を責めるから、
魂はますます苦しくなる。💞

どんどん生きづらくなっちゃうの。💞

試しに、
一度自分に愛情を注いでみな。💞

びっくりするくらい、
生きることが楽になるから。💞

でね、
ちょっとでも自分を好きになれたら、
個性磨きにも拍車がかかるんです。💞

だってさ、
好きな人のためだったら一生懸命になれるでしょ？💞

 

いつだって自分を喜ばせたいと思うし、
ちょっとでも悲しそうにしてたら「大丈夫だよ」って寄り添ってあげたくなるものなの。💗

私はいつも、
自分のことを「一人さん」と言うんだけど、
それって自分が大好きだから、
「さん」をつけてあげたいんだよね(笑)。💗

自分をすごく大切に思っているの。💗

みんなも、
そんな感覚になるまで自分を好きになってごらん。💗

個性磨きにも、
気持ちの入り方が違ってきちゃうから。💗

 

※斎藤一人😎

『私は私😍💘』

より抜粋😉

 

人は愛する人のためならガンバレル😆👏🎉

これからも💑🎯自分と仲良しに💏💐

なっていきましょ～ね😉👍🎊

 

あなたに、全ての良きことが💘

雪崩の如く起きます💝

もっと自分をゆるします😌💕

そのままの自分を愛します☺️💕

ツイてる💖

感謝しています💟

 

愛ラブhidamari🌻

 

※本日、お店さん用のツイてる『福亀』さんが🐢🎉

入荷してきましたよん😉🎁🎊

ひとりさんのお墨付きの😎サイコーに縁起の良い亀さんです😍🐢💘

ご予約は『来週18日(月)』までです🙋🏠⛅️

是非、この機会に予約してGETしてね～🙆💖🌈

 

※ひとりさんのツイてる新商品😎🆕️

『ひとりさん成長ホルモン😎HGHプレミアム🌠』

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免疫力も上がって😌✨感染症などにも強くなりますよん☺️🆗️

大切なご家族の分も💁🎁👦👧👨👩👴👵

是非、まとめてご予約くださいね～🙆🍬🍬🍬