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12.212018
「焦り」が出た時に心を整える方法(o^^o)
こんにちは🎵
hidamari🌻けんちゃんです😊✌🎵🎵
今朝、ゆきちゃんが☝
「新垣結衣ちゃんって、何であんなに可愛いんだろう?💖」
と、言っていたので😁✋笑
「そっくりそのまま、自分に言ってあげれば🎵」
と、言ったら😁☝笑
「私って、何でこんなに可愛いんだろう?💖」
と、言い始めました😆✌笑笑
幸せになることって、『素直さ』なんだと思いました😝爆笑
さてさて✨
年末で仕事が忙しくなってくると😊☝
どうしても「先」のことばかり考えてしまうので💦
心がせかせか💦
「焦りの波動」になっていることが多くなってきますよね😄💦💦
そんな時は✨✨
まずはゆっくり「深呼吸」をしてみてください😊✌✨
10回ほど、鼻からゆっくり吸って、口からゆっくり吐きます😄✋✨
呼吸に集中していると、「今」に集中出来るので⭐
心がリラックスしてきますよ😉✌✨
※恵美子社長も講演会で『永遠の今を生きる』というお話をされています💕💕
そして✨✨
お時間があまりとれない場合は😊☝✨
とりあえずこの言葉だけでも言ってみて下さい✋✨
朝の祈り
私と私にかかわる人
すべてが
豊かで、健康で
美しくなります
なんとかなる
なんとかなる
なんとかなる
とりあえず言っているだけで😄✋✨
『人の幸せを願う波動🎉🎉🎉』
が、自分から出るようになりますよ😁✌💕💕
忙しいと、「あれもしないと!」「これもしないと!」という感じで✋💦
どんどん焦ってきますが😄💦笑
大切なのは✨✨
『いつも穏やかな波動でいること💖💖💖』
何をやるにしても✨
まずは自分がどんな波動でいるか?✨
どんな波動を出しているか?✨
というのが大切なんだと、ひとりさんから学びました🌈
是非、年末は😄✋🎵
ひとりさんの「朝の祈り」で⭐
波動調整してみて下さいね😁✌🎵🎵
読んでいただきありがとうございました✨✨✨
今日もあなたに💕
全ての良きことが雪崩のごとく起きます💕
感謝💖😍💖
※本日、恵美子社長の講演会に参加するため☝
お店は「16時」までの営業になります😉✋
よろしくお願い致します⭐✨✨
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