ふわふわ😚☁️

何がなんでも😁✊❗️

絶好調～😄✌️‼️

 

hidamariの毎週、土曜日のお昼は⛅️

ひとりさんが企画してくださった😎

『出陣の儀』に参加しています😉✊🎊

 

それで、けんちゃんは👦

ひとりさんが作ってくださった😎📑🎶

47都道府県の「詩」を言う時に😚📄🎶

 

自分では「山崎 育三郎」さんを意識して😌❗️

言っているつもりなんですが😉‼️

 

ゆきちゃんからは🙍💦

 

『天津 木村みたい😤💦』

 

と、言われてしまいます😂🎉❓笑

何でかなぁ～😭🎊⁉️笑笑

(「吟じます～」の人ですね😄☝️)

 

今日も自分の伸び代が絶好調～😁✊⛅️

いいことが山ほどくる😄👍🗻🌈

 

🎤🎤🎤🎤🎤

 

☆季節の変わり目は「黄色」です😌💛☆

 

さてさて☀️

季節の変わり目の🌸➡️

今の時期は➡️🌻

「甘いモノ」が食べたくなることがありますが😋🍰🍦🍩

これは、少し体が弱ってますよ😳⁉️

という、サインになります😉☝️

 

昔から🌇

疲れている時などは😵💨

「甘いモノ」が欲しくなりますが😌🍪🍫🍬

ここで、お菓子やジュースを入れると🍭🍹

ますます、体に負担をかけてしまうので😁✋💦

少し工夫が必要です😄👌

 

例えば、ゆきちゃんは🙋

おやつに「焼き芋」や「甘酒」などの🍠🍶

自然の甘味を感じられる『黄色い食べ物💛』を用意してくれますが💁

こういうモノなら☺️💕体が回復しますよ😍💕

(hidamariで販売している「サンザシドリンク」も🍷蜂蜜の甘さなのでオススメです😋🐝💕)

 

他にも、食事の時は🌃

「トウモロコシ」や「キャベツ」などの🌽

甘味を感じる「黄色い野菜💛」を加えると😚🍴

ますます、元気になりますよ😆✌️🎊

よかったら、参考にしてみてね～🙆🌠

 

💛💛💛💛💛

 

ひとりさんのサプリをご利用の方だと😎🍵💊

色々な商品に『自然塩』が使われているので🌊

「食欲がありません😔💦」

という方は、あまりいらっしゃいませんが😁☝️

 

もし、食欲不振の方は😩💨🍴❌

料理に少し多めにお塩を入れたり💁🔪🌊

『JOKA青汁』や『パニウツ元気』などの🍵💊

ひとりさんの特別な「お塩」が入った商品をご利用いただくと😎🌊

動きの鈍くなった胃腸を活性化させられるのでオススメですよ😊✌️

(もちろん、胃腸が弱っている時は😵❌食べないで休ませることも大切です😪⭕️)

 

ちなみに😌☝️

お塩を効かせるというと😋🍳🌊

「血圧」のことを心配される方もいらっしゃいますが🙎💦

海や山などの自然界からとってきた「自然塩」なら🌊🗻

血圧をコントロールしてくれるので大丈夫ですよ😍💞🆗️

 

もし、とりすぎた場合でも😝💦

喉が乾いて、ちゃんと知らせてくれるので😆💦

ご安心くださいね😄✋

(美味しいと感じる塩気が🌊体に必要な塩分です😋👌)

 

これからの季節は☀️🌴🌺

暑くなって汗をかくことも多くなるので😵💦

飲み水に一つまみ「自然塩」を加えるのも👌

体調を整えられるのでオススメです😚💧🌊

(けっこう、ダイエットにも効果的ですよ😄👍)

 

ひとりさんからも😎

『日本人は塩で体のバランスをとる民族だよ🚶🗾🌊』

ということを教わりました😌✌️

 

うまく、お塩を使って🙋🌊

夏も絶好調にお過ごしくださいね～🙆🌻

 

🌊🌊🌊🌊🌊

 

☆今日のひとりさんの言葉😎☆

 

幸せのかたちは人それぞれだけど😚☁️

幸せな人ってみんな「ふわふわ」してる☺️☁️

 

幸せな人に共通する考え方、

心や気持ちの持ち方を探っていくと、

行き着くところにあるのはやっぱり「ふわふわ☁️」なんです。🎵

 

幸せな人って、

だいたいものごとを軽く考えるんだよね。🎵

逆に、

不幸な人は重く考えるんだよ。🎵

どうなるかわからないことを重く考えると「取り越し苦労😵」になるし、

いちいち人のことを自分に当てはめて重く考えると「持ち出し苦労😖」になるし、

過去に経験した失敗とかを重く考えると「持ち越し苦労😩」になるんです。🎵

 

ものごとをいちいち重く考えていると、

しなくていい苦労を背負うことななるの。🎵

それよりも「ふわふわ☁️」考えて自分の肩の荷が下りるような言葉をかけてあげる。🎵

自分のことも軽くして、

相手のことも軽くしてあげたら、

幸せが向こうから「ふわふわ☁️」とやってくるよ。🎵

 

☁️☁️☁️☁️☁️

 

ひとりさんの言葉は😎⛅️

ホントに肩の荷が下りて😌🎵

ふわふわ軽くなれますね☺️🎵

 

これからも、人の肩の荷が下りる天国言葉で☀️

運勢アゲアゲにしていきましょ～ね🌈

何がなんでも😄✊🎉

絶好調～😆👍🎊

 

本日も読んでいただきありがとうございました🌅

 

これからも、あなたに🐚

全ての良きことが雪崩の如く起きます🌴

ふわふわしていると💃🌺

自然といい流れに乗ることができるよ🏊🌊

ツイてる🐬

感謝しています🐳

 

愛ラブhidamari🌻