ふわふわ😚🎈

今日はいい日だ☺️💕

 

本日、3月14日は「ホワイトデー」なので💝

一年で一番😁☝️❗️

けんちゃんが忙しい日です😆✋‼️笑

(モテる男はツラいぜ😉👍💕笑)

 

今年も午前中は☀️

セブンイレブンのパートさん達に渡す🙋🙋🙋

お返しを準備していたら…💝💝💝👦💦

 

「すみませ～ん👨❗️」

 

👀⁉️

 

「ゆきこさん、先日はありがとうございました👐🎁」

 

と言って👨

セブンイレブンのオーナーさんが🏪

先にお返しを持ってきてくださいました💝🙆‼️

 

やっぱり、できる男は👨🎵

行動が早いですな😄✌️🎵

(ゆきちゃんもいろんな男性が持ってきてくれるので🎁とっても忙しそうです💁💝💦笑)

 

💝💝💝💝💝

 

☆春の便秘解消のお話😚💨🍀☆

 

さてさて🌸

春は「デトックス」の季節です😊☝️

 

今の時期🌱

体の中は、冬の間に溜めたモノを出そうと⛄️

とっても大忙しなので🏃💨💦

腸の中が老廃物の交通渋滞で🚗🚙🚚🚌💨💦

『便秘』をする人がたくさん出てきます😵❌⁉️

 

普段から🍀

お腹を整えている人でも✨

便秘しやすい季節なので😚💦

こういう時は気前よく😁🎵

ひとりさんのサプリに頼るのも一つの手です😎💊🍵🎊

 

「スリムドカン🎉」

「ウルトラびっくりスタイル🎊」

「JOKA青汁🍵(ダイエット青汁🍵)」

「ひとりさん青汁🐻」

「デトックス青汁✨」

 

などなど😄✋

ひとりさんの商品の中でも😎💊🍵

特にお通じが出やすくなるモノをプラスしてあげるとラクですよ☺️💨💕

 

春に🌸しっかり出してくと💩🎉

今年一年🐯体がとってもラクになりますからね🙆🎊

 

🌸🌸🌸🌸🌸

 

ひとりさんは😎

「好きなもの食べな～💖」

と、言いますが😁✋

 

便秘がキツイ方は😖💦

ちょっとだけ😉👌

食べるモノを気にしてあげると😋🍴

とっても出やすくなりますよ💩💕

 

特に春は☀️

小麦を使ったモノ🍞🍜🍝

白砂糖を使ったモノ🍰🍦🍩

摂りすぎると便秘しやすくなります😣💦

 

こうしたモノを少しだけひかえて😉☝️

春は『芽のモノ🌱』を食べるのがオススメです😋🌿

もやし、山菜、菜の花などがいいですね😄👌

 

また、花粉症が出ている方には😷💦

レンコンやヒジキの『きんぴら』もいいですよ😚✌️

是非、試してみてね💖

 

🍀🍀🍀🍀🍀

 

☆「ゆるします💖」という言葉の意味😎☆

 

天国言葉には、
最後に「ゆるします💖」って言葉があるだろ？☁️

「ゆるします💖」も、
愛のある言葉なんだよ。☁️

この「ゆるします💖」って、
憎んでいる人や裏切った人、
妬ましい人を「ゆるしてあげる😤」って意味じゃないんだよ。☁️

ここを間違わないでほしい。☁️

他人をゆるすことなんて、
簡単にはできないからね。☁️

 

どういう意味かと言うとね、
「自分をゆるす😌」ということなんだよ。☁️

誰にでも、
自分で自分がイヤになるところがある。☁️

「何をやっても長続きしない😔」

「だらしがなくて、部屋が汚い😫」

「小さいころからがんばってきたのに、何の成果もない😭」

とかね。☁️

でも、
それをひとつひとつゆるしていくんだよ。☁️

「ゆるします💖」って言って、
自分の心をゆるゆるに緩めてあげることなんだ。☁️

 

人間、
完璧な人なんていないんです。☁️

親だって、
先生だって、
完璧じゃない。☁️

他人も完璧じゃないってことがわかるよ。☁️

完璧じゃないから、
イヤな部分もゆるそうという気持ちになってくるんです。☁️

 

自分で自分のことをゆるしてごらん。☁️

どうしようもなくダメな自分をゆるす。☁️

ゆるして、
ゆるして、
ゆるして、
ゆるしまくるの。☁️

あれもゆるす、
これもゆるす、
そうするとラクになってくるんだよ。☁️

病気がちの自分をゆるす、
宿題をやっていかなくて怒られる自分をゆるす、
親と喧嘩して疎遠になった自分をゆるす。☁️

 

ゆるす訓練をすることだよね。☁️

そして、
世界中を敵に回しても自分の味方をする。☁️

世界中から嫌われても、
自分を愛する。☁️

無条件の愛と、
無条件のゆるしを自分に与えることが大事なんです。☁️

このゆるしができると、
人もゆるせるようになる。☁️

ちょっとずつでいいよ。☁️

 

☁️☁️☁️☁️☁️

 

自分をゆるすと😌☁️💕

体もゆるむので☺️☁️💕

お通じも出やすくなりますよん😆💘🎊笑

 

今日もふわふわ🙆⛅️

本日も読んでいただきありがとうございました💁🌈

 

これからも、あなたに⭐️

全ての良きことが雪崩の如く起きます⭐️

気楽に❤️気前よく❤️

ツイてる🎵

感謝しています🎵

 

愛ラブhidamari🌻